Okres wakacji to czas, na który dzieci czekają ze szczególnym utęsknieniem. Warto by przed wakacyjną przygodą porozmawiać na temat bezpieczeństwa. Dzieci podczas zabaw zapominają o zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa. To właśnie podczas wakacji rośnie liczba tragicznych wypadków, których można uniknąć uświadamiając dzieci o grożących im niebezpieczeństwach i w miarę możliwości zabezpieczyć je przed nimi.

• Bardzo ważną i istotną sprawą jest zabezpieczenie dziecka w elementy odblaskowe widoczne z dużej odległości!

• Zawsze bądźcie czujni i interesujcie się, czym wasze dziecko się bawi, z kim i gdzie.

• Kontrolujcie jego czas wolny oraz rozmawiajcie z nim jak najwięcej.

Do najczęstszych przyczyn wypadków należą:

• Spontaniczne nagłe wtargnięcie na jezdnie

• Brak opieki nad dzieckiem, które znajdują się na drodze

• Zabawy na ulicach i poboczach dróg

• Wtargnięcia na jezdnie zza stojących pojazdów

 

 

PAMIĘTAJMY !

 

Dziecko naśladuje dorosłych, to my rodzice powinniśmy wystrzegać się wszelkich błędów, brawury i lekceważenia przepisów – gdyż jesteśmy obserwowani nieustannie przez dziecko, które przyjmuje nasze postępowanie za normę i naśladuje nas.

 

ZDROWIE, ŻYCIE I BEZPIECZEŃSTWO NASZYCH DZIECI JEST NAJWYŻSZĄ WARTOŚCIĄ, O KTÓRĄ POWINNIŚMY SIĘ TROSZCZYĆ !

 

 

Apel do dzieci ( kilka cennych rad i uwag jak spędzić bezpieczne wakacje)

 

Rower, rolki, hulajnoga, piłka:

• Pamiętaj, jezdnia to nie plac zabaw ! Zachowaj na niej wyjątkową ostrożność !

• Należy korzystać ze ścieżek rowerowych !

• Nie pożyczaj roweru nieznajomym !

• Zakładaj kask rowerowy na głowę !

• Podczas przechodzenia przez jezdnie,korzystaj z przejść dla pieszych !

• Graj w piłkę daleko od ulicy !

• Uważaj na jezdni biegnąc po piłkę !

 

Nad wodą:

• Kąpiemy się tylko w miejscach oznakowanych i wyznaczonych do kąpieli!

• Nigdy nie skacz do wody w miejscach, których nie znasz dna !

• Słuchaj poleceń ratownika !

• Kąp się w miejscach dozwolonych tylko pod opieką rodziców !

• W wodzie bądź ostrożny nie utrudniaj kąpieli innym !

• Przestrzegaj regulaminu kąpieliska !

 

W górach:

• Zawsze idź szlakiem wyznaczonym !

• Słuchaj się opiekuna !

• Nie zbaczaj ze szlaku !

• Nie wyruszaj w góry podczas burzy !

 

Dbając o swoje bezpieczeństwo:

• Do zabawy wybieraj miejsca bezpieczne, oddalone od jezdni.

• Dbaj o środowisko – nie wyrzucaj śmieci i nie zaśmiecaj otoczenia.

• Rozpalaj ogniska tylko w miejscach do tego przeznaczonych po opieką dorosłych.

• Zawsze mów rodzicom lub opiekunom, dokąd wychodzisz.

• Po zmroku nie wychodź bez opieki osoby dorosłej.

• Jeśli jesteś sam, nie otwieraj drzwi obcym.

• Nie korzystaj z propozycji podjazdu lub jazdy samochodem z nieznajomymi.

• Nie podchodź i nie zaczepiaj obcego psa, nie dotykaj go nawet, jeśli wydaje się łagodny.

 

 

TELEFONY ALARMOWE:

• 999: Pogotowie

• 998: Straż Pożarna

• 997: Policja

 

 

https://cloud6o.edupage.org/cloud?z%3AFXmhErNqxnqmDd6pneqmTtTwi%2FYnipo4MNDvbHFhI1%2F8HSi0wBv9DGQtwK4yxKQi

 

 

Pedagog Anna Pacierz

Psycholog Renata Wójcicka

Egzamin piszemy o godzinie 9.00

                             16.06( wtorek ) – j. polski,

                             17.06 (środa) –matematyka ,

                             18.06 ( czwartek ) – język obcy
Spotykamy się codziennie w  godzinach przesłanych w informacji przez edziennik.

Przypominamy o zabraniu ze sobą:

- minimum dwóch czarnych długopisów,
- na egzamin z matematyki LINIJKI,
- legitymacji szkolnej,
- maseczki,
- wody,
- chusteczek higienicznych,.

Pamiętamy o zachowaniu reżimu sanitarnego.

Autobusy szkole będą przywozić uczniów rano na egzamin wg.harmonogramu w załączniku,

DOWOZY_na_egzamin_klas_8.docx

Wytyczne dla uczniów klas VIII  którzy będą przystępowali do egzaminu ósmoklasisty w 2020 r.

W związku z nowym terminem egzaminu ósmoklasisty 16 - 18 czerwca 2020 r. dni te ustala się jako wolne od zajęć dydaktyczno - wychowawczych. 

Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z 29 kwietnia 2020 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie szczególnych rozwiązań w okresie czasowego ograniczenia funkcjonowania jednostek systemu oświaty w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19 (Dz.U. z 2020 r., poz. 781) - §1 pkt 7.

W poniedziałek, 1 czerwca odbyła się konferencja prasowa, na której minister Dariusz Piontkowski przedstawił najważniejsze kwestie dotyczące organizacji roku szkolnego 2019/2020 oraz letniego wypoczynku. Szef MEN wskazał, że 1 czerwca rozpoczyna się kolejny etap stopniowego przywracania pracy szkół i placówek oświatowych. Zapowiedział jednocześnie przedłużenie do 26 czerwca br. kształcenia z wykorzystaniem metod i technik kształcenia na odległość.

 

Organizacja roku szkolnego 2019/2020 do wakacji

Podczas konferencji Minister Dariusz Piontkowski podkreślił, że 1 czerwca rozpoczyna się kolejny etap stopniowego przywracania pracy szkół i placówek oświatowych.

– Od dziś uruchomiliśmy konsultacje dla wszystkich dzieci w szkołach. Zdajemy sobie sprawę z tego, że części zajęć nie można przeprowadzić bez zajęć praktycznych czy spotkań z wychowawcą – mówił szef MEN.

Minister edukacji zaznaczył jednocześnie, że od 1 czerwca możliwe jest organizowanie:

• konsultacji z nauczycielami w szkołach dla wszystkich uczniów,
• zajęć praktycznych dla uczniów III klas branżowej szkoły I stopnia,
• zajęć praktycznych z zakresu nauki jazdy pojazdem silnikowym dla uczniów III klas technikum,
• praktyk zawodowych u pracodawców dla uczniów wszystkich klas technikum.

Minister Dariusz Piontkowski przypomniał także o zbliżających się egzaminach, które dla maturzystów rozpoczynają się już 8 czerwca, a dla uczniów klas VIII – 16 czerwca.

Szef MEN zapowiedział ponadto, że nauka z wykorzystaniem metod i technik kształcenia na odległość, którą wprowadzono 25 marca br., zostanie przedłużona do 26 czerwca. Przypomnijmy, że o sposobie realizacji zdalnej nauki decyduje dyrektor szkoły lub placówki, przy współpracy z nauczycielami i po uwzględnieniu możliwości uczniów i rodziców.

Jednym z narzędzi do wykorzystania podczas zdalnej nauki może być platforma epodreczniki.pl, na której znajdują się bezpłatne, zgodne z podstawa programową materiały dydaktyczne do kształcenia on-line.  

 

Życzenia z okazji Dnia Dziecka

 

Podczas konferencji minister Dariusz Piontkowski złożył dzieciom życzenia z okazji ich święta.

– W tym wyjątkowym dniu życzę wam radości, uśmiechu oraz spełnienia marzeń – mówił szef MEN. Podkreślił także dzieci zawsze powinna otaczać miłość, troska i opieka najbliższych.

 

Departament Informacji i Promocji Ministerstwa Edukacji Narodowej

Centralna Komisja Egzaminacyjna, Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz Główny Inspektorat Sanitarny przygotowały wytyczne dotyczące organizowania i przeprowadzania egzaminów zewnętrznych w tym ósmoklasisty w 2020 r.Szczegółowe informacje można znaleźć na stronie Ministerstwa Edukacji Narodowej.

Przygotowania do egzaminu ósmoklasisty – wytyczne MEN, CKE i GIS

            Stres to nasz nieodłączny gość, niekoniecznie proszony, ale często obecny i kroczący z nami nawet wtedy, gdy go nie chcemy. To przeciwnik, którego wyeliminowanie jest trudne, ale to nie znaczy, że nie można sobie z nim poradzić.

 

Pozytywne nastawienie

 

Zaufajcie sobie, uwierzcie w swoje umiejętności i posiadaną wiedzę. Czarne myśli powodują obniżenie samooceny, a tym samym wzmagają odczucie stresu i napięcia. Zajmijcie swoje myśli czymś innym, np. pomyślcie o czekających was wakacjach, wyjściu na koncert itp. Jeżeli trudno jest wam okiełznać rozchwiane emocje, możecie wziąć do ręki jakiś przedmiot i przez pewien czas intensywnie wpatrywać się w niego-badać jego strukturę, kształt, zapach itp. Niektórym pomaga powtarzanie sobie w myślach „Dam radę. Pokonam strach. Odniosę sukces”. Nabranie dystansu, to klucz do sukcesu i zaliczenia egzaminu na najwyższą poziomie.

 

Przygotowanie garderoby i innych niezbędnych rzeczy

 

Na dzień przed egzaminem przyszykujcie sobie strój, notatki, długopisy i inne niezbędniki. Nie odkładajcie tego na ostatnią chwilę, bo możecie czegoś zapomnieć, a nawet spóźnić się przez to na egzamin.  W dniu egzaminu wyjdźcie wcześniej z domu-lepiej chwilę zaczekać pod salą niż biec albo w najgorszym wypadku się spóźnić.  Nie warto jednak przychodzić na zaliczenie dużo za wcześnie-bądźcie po prostu punktualni.

 

Relaks

 

Przed samym, sprawdzianem waszych wiadomości, postarajcie się wygospodarować wolny czas na rekreację. Umysł musi się zregenerować po ogromnym wysiłku intelektualnym.

 

Sen

 

Zarwane noce, ciągłe wkuwanie sprawiają, że czas przeznaczony na sen ogranicza się do minimum. Wymęczony organizm jest podatny na doznawanie negatywnych emocji, a tym samym trudniej jest się wam skoncentrować. Postarajcie się wyciszyć kłębiące w głowach myśli, które niejednokrotnie powodują bezsenność, zadbajcie o odpowiednią ilość snu.

 

Uprawianie sportu

 

Zacznijcie wykonywać ćwiczenia fizyczne, co spowoduje wydzielanie się endorfin. Efektem tego będzie fakt, że poczujecie się szczęśliwsi, zdrowsi, a zarazem łatwiej przyjdzie wam kontrolowanie stresu. Wieczorny jogging po parku, poranny aerobik, a może szybki spacer z psem?

 

Słuchanie muzyki

 

Zaopatrzcie się w słuchawki i posłuchajcie ulubionych hitów muzycznych czy relaksacyjnej muzyki. Wytwarza się wtedy hormon szczęścia, poprawiający wasze samopoczucie i ukierunkowujący wasze spojrzenie na pozytywne tory.

 

Wizualizowanie

 

Uporządkujcie sobie w myślach plan tego, co was czeka. Wyobraźcie sobie salę egzaminacyjną, swoje miejsce itp. Przejrzyjcie arkusze z pytaniami z poprzednich lat, przemyślcie odpowiedzi na ewentualne pytania. Dzięki temu nie odczujecie dużego stresu, bo będzie to sytuacja wam znana, a zazwyczaj nowe rzeczy i wydarzenia wywołują niebotyczną nerwówkę.

 

Ćwiczenia oddechowe

 

Kontrolowane oddychanie zmniejsza napięcie i rozładowuje negatywne emocje. Możecie zastosować oddychanie przeponowe. Na początku zamknijcie oczy, prawą dłoń połóżcie na brzuchu, a lewą pośrodku klatki piersiowej. Wprowadźcie powietrze do płuc poprzez głęboki wdech nosem i chwilę je potrzymajcie z wypiętym brzuchem. Wykonajcie wydech przez usta i pozwólcie, by brzuch wrócił do pozycji wyjściowej. Jeżeli porusza się brzuch, oznacza to, że oddychacie przeponą i prawidłowo wykonaliście ćwiczenie.

Możecie też zastosować np. oddychanie uwalniające napięcie. Usiądźcie albo połóżcie się w wygodnej pozycji (kręgosłup wyprostowany, ręce i nogi nieskrzyżowane). Wykonajcie głęboki wdech z wykorzystaniem przepony. Zatrzymajcie na moment powietrze. Zróbcie wydech i policzcie go w myślach „raz”. Liczcie każde wypchnięcie powietrze z płuc w grupach po 4-5 przez 5-10 minut.

 

Budujące otoczenie

 

Unikajcie miejsc zbiorowej paniki, bo nasłuchacie się tam tylu nieprawdopodobnych opowieści, że jeszcze bardziej rozchwiejecie swoje emocje. Nie dawajcie wiary plotkom na temat nauczycieli i egzaminatorów. Zawsze krążą o nich legendy i są niekoniecznie wiarygodne.  Posiedźcie lepiej w odosobnieniu, udajcie się na wędrówkę po korytarzach szkoły albo porozmawiajcie z rozluźnionymi i opanowanymi kolegami.

 

Zaprzestanie powtórek

 

Na chwilę przed egzaminem zrezygnujcie z nerwowego powtarzania materiału, bo i tak niczego nowego nie przyswoicie, a spowodujecie tylko jeszcze większy mętlik w głowie.

 

            Dzięki zastosowaniu powyższych rad zwiększycie swoją kontrolę nad sposobem, w jaki postrzegacie przeciwności losu. Warto podkreślić, że oprócz negatywnego stresu, jest też pozytywny, który dodaje energii, motywuje i pobudza do działania.  Postarajcie się wyeliminować destrukcyjne wrzenie, które nie ułatwia wam zdania egzaminu i ukierunkujcie swoje emocje w takim kierunku, by zmienić je w ochoczość i nabranie wigoru. Trzy głębokie wdechy, uśmiech na twarzy, wyprostowana postawa i marsz na egzamin

 

Trzymamy kciuki i życzymy połamania piór. A jeśli potrzebujecie naszego większego wsparcia to zapraszamy do kontaktu.

 

Pedagog Anna Pacierz

Psycholog Renata Wójcicka

KOCHANI UCZNIOWIE

z okazji Dnia Dziecka

zyczymy Wam Wszystkiego Najlepszego.

Dyrekcja, Nauczyciele,

Pracownicy SP3 w Trzebnicy

Aktualne informacje ze strony Ministerstwa Edukacji Narodowej

https://www.gov.pl/web/edukacja/harmonogram-rekrutacji-do-szkol-ponadpodstawowych-na-rok-szkolny-20202021

dotyczące terminarza rekrutacji do szkół ponadpodstawowych w bieżącym roku szkolnym.

terminarz_rekrutacji.odt

 

Drogie Koleżanki, Koledzy, Nauczyciele i Rodzice! Przypominamy o bardzo ważnych dla równowagi naszego środowiska zwierzętach. Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Pszczoły. Zapraszamy do zapoznania się z faktami, ciekawostkami i propozycjami, jak można pomóc owadom – zapylaczom. Materiały przygotowały Michalina Gawron z VIIIa oraz Patrycja Czarzasta z VId. Zachęcamy również do wzięcia udziału w mini kursach online, przygotowanych przez Greenpeace: https://monitoringpszczol.pl/kursy/

Zielony Patrol

        Pod względem kondycji psychicznej, polska młodzież wypada bardzo słabo na tle rówieśników z innych krajów Europy. Z badań wynika, że niemal 20 proc. polskich nastolatków  (co piąta osoba) deklaruje brak zadowolenia z życia. Lekarze i psycholodzy podkreślają, że subiektywnie odczuwany i deklarowany przez młodych ludzi brak zadowolenia z życia to bardzo ważny sygnał ostrzegawczy, którego nie można bagatelizować.

Brak zadowolenia z życia, powiązany z przewlekłym stresem, dotyka w większym stopniu dziewcząt niż chłopców i generalnie narasta wraz z wiekiem. Odczuwa go ponad 19 proc. dziewcząt w wieku 13-14 lat, ponad 23 proc. dziewcząt w wieku 15-16 lat,

ZACHOWANIA MOGĄCE WSKAZYWAĆ NA STRES:

• Wycofanie się z kontaktów z otoczeniem
• Problemy ze snem (spanie za długo lub za krótko)
• Izolowanie się od innych
• Zachowania nerwowe takie jak np. obgryzanie paznokci
• Kompulsywne jedzenie (spożywaniu dużych ilości pokarmu w niekontrolowany sposób)
• Krytyczny stosunek do innych
• Wybuchowe reakcje
• Skłonność do impulsywnych działań i decyzji
• Spożycie alkoholu lub narkotyków

MOŻLIWE FIZYCZNE SYMPTOMY STRESU:

• Zawroty głowy
• Napięcie mięśni
• Spocone dłonie
• Zmęczenie, wyczerpanie
• Drżenie
• Zwiększenie lub zmniejszenie masy ciała
• Rozstrój żołądka
• Biegunka lub zaparcia
• Nudności, zawroty głowy
• Ból w klatce piersiowej, szybkie bicie serca
• Częste przeziębienia
• Niestrawność
• Zwiększona częstotliwość oddawania moczu
• Wypadanie włosów

MOŻLIWE PSYCHICZNE I EMOCJONALNE OBJAWY STRESU:

• Trudności w podejmowaniu decyzji
• Obniżony nastrój, brak humoru
• Problemy z koncentracją
• Utrata wiary w siebie
• Drażliwość lub częste popadanie w gniew
• Męczące i nieuzasadnione obawy, niepokój i lęk
• Irracjonalny strach
• Ataki paniki
• Wahania nastroju
• Drażliwość
• Niezdolność do wypoczynku
• Uczucie przytłoczenia
• Poczucie samotności i izolacji
• Depresja lub ogólne niezadowolenie
• Gniew
• Odczuwanie bezsilności

JAK ROZMAWIAĆ I WSPIERAĆ NASTOLATKÓW W RADZENIU SOBIE ZE STRESEM

• W waszej rozmowie liczy się szczerość i uczciwość, buduj zaufanie i nie nadużywaj go
• Jeśli chcesz poruszyć trudne, drażliwe, delikatne problemy nie możesz robić tego prosto z mostu, gdyż przechodzenie od razu do sedna może być odebrane jako wścibstwo, obcesowość, indagowanie itp. Zacznij więc od luźnej rozmowy na jakiś temat, który jest interesujący dla Twojego rozmówcy  i stwórz swobodną atmosferę
• Zadbaj o porozumienie identyfikując się z położeniem swojego rozmówcy i wyrażając to słowami, np. rozumiem Twoją sytuację, ja też kiedyś tak się czułem, moi rodzice też mnie nie rozumieli itp. Przywołaj do siebie doświadczenia okresu nastoletniego i podziel się nimi mówiąc np. ja też nie byłem orłem z fizyki albo nie należałem do najpopularniejszych osób z w klasie
• Nie zadawaj zbyt wielu pytań, a raczej stwórz dużo przestrzeni dla rozmówcy. Nie bój się ciszy, dłuższego namysłu. Zbytnie wypytywanie stwarza poczucie presji
• Nie poprawiaj wypowiedzi nastolatka, wprowadzając własną narrację i zmieniając słowa, których użył, nie sugeruj co chciałbyś usłyszeć. Nie używaj zwrotów typu „tak, ale”. To oznacza, że właśnie kierujesz się pod prąd i nie podążasz za jego uczuciami
• Pytając o przyczyny zjawisk, z którymi zmaga się nastolatek unikaj pytania „dlaczego”, ten popularny zwrot jest nieco oskarżycielski. Słyszymy go najczęściej w sytuacjach, w których jesteśmy zmuszani do tłumaczenia się. Używaj zwrotów nakierowujących na poszukiwanie konkretnych argumentów, czyli: „co według Ciebie jest powodem, że nie radzisz sobie z nauką”, „co sprawia, że się denerwujesz” itp.
• Wzmocnij swojego rozmówcę kierując jego uwagę również na pozytywne zjawiska (np. spytaj o jakiś sukces i skomplementuj go mówiąc „niesamowite, że tak świetnie sobie poradziłeś, jestem pod wrażeniem”).

Czasami  objawy stresu utrzymują się długo lub nasilają się  samo wsparcie rodziców pomimo, iż niezwykle cenne nie jest wystarczające. Potrzebna jest wtedy pomoc specjalisty psychologa lub psychiatry.

                                                                                                       R. Wójcicka

 

OBNIŻA AKTYWNOŚĆ UMYSŁOWĄ.

Psychologowie udowodnili, że kilkugodzinne wpatrywanie się w ekran wprowadza w stan złudnego odprężenia i lekkiej hipnozy. Aktywność umysłowa jest wtedy niższa niż normalnie. Z chwilą wyłączenia odbiornika uczucie odprężenia mija, natomiast obniżona aktywność umysłowa utrzymuje się jakiś czas.

 

PROWADZI DO NADWAGI.

Siedząc przed ekranem częściej sięgamy po przekąski a pragnienie gasimy litrami słodkich napojów. Nie podnosząc się z kanapy spalamy minimalną ilość kalorii. Aktywność fizyczna telemaniaków drastycznie spadła.

 

OSŁABIA WIĘZI RODZINNE.

Czy zdajesz sobie sprawę, że w przeciętnym polski domu małżonkowie rozmawiają ze sobą codziennie (poza zwykłymi poleceniami) zaledwie od 3 do 10 minut? A rodzice aktywnie spędzają z dziećmi około 50 minut dziennie? Tacy członkowie rodziny więcej wiedzą o perypetiach bohaterów seriali telewizyjnych niż o problemach swoich dzieci.

 

BUDZI POCZUCIE ZAGROŻENIA.

Zbrodnia i agresja pojawiają się nie tylko w filmach, naszpikowane są nimi również wiadomości, a nawet zapowiedzi programów. Jaki obraz świata narzuca się po obejrzeniu tylu zbrodni dziennie? Z badań OBOP na temat przemocy wynika, że 50% Polaków przyznaje, iż oglądanie w telewizji scen drastycznych powoduje, że są bardziej lękliwi.

 

POGARSZA STAN ZDROWIA.

Źle wpływa na oczy – wielogodzinne wpatrywanie się w jeden punkt bardzo męczy wzrok, powoduje przekrwienie i uczucie piasku pod powiekami. Ale nie tylko. U osób wrażliwych wpatrywanie się w ekran, na którym gwałtownie zmieniają się kolory i natężenie światła, może wywołać drgawki !

 

ZMNIEJSZA KONTAKT ZE ŚWIATEM RZECZYWISTYM.

Dużo mniej wysiłku wymaga włączenie telewizora niż podtrzymywanie kontaktu ze znajomymi. Stajemy się leniwi! Nie trzeba do nikogo dzwonić i umawiać się ani niczego przygotowywać
w domu.

 

Nie pozwalaj, by twoja pociecha spędzała przed telewizorem więcej niż 60 minut dziennie. I nie dopuszczaj, by przejmowała władzę nad pilotem.

Odbiornik w pokoju dziecinnym to pomysł najgorszy z możliwych!!!

• Ucz dziecko, że telewizora nie włącza się odruchowo, ale dla konkretnej audycji. Przeglądajcie programy.
• Nie używaj telewizora zamiast niańki, opiekunki. Co trzeci film dla dzieci składa się prawie wyłącznie ze scen walki i wypadków, z których jednak bohater wychodzi na ogół nienaruszony-ginie poczucie rzeczywistości.
• Po powrocie do domu, zamiast od razu włączać telewizor, porozmawiajcie,
  jak minął dzień, o problemach, kłopotach, sukcesach czy zabawnych sytuacjach.
• Zróbcie listę zajęć alternatywnych np. jazda na rowerze, spacer, basen, gry planszowe, wspólne czytanie ... – wybierzcie coś z niej zamiast siedzenia przed telewizorem.
• Wpatrywanie się w ekran zastąpcie wspólnym czytaniem na głos (20 minut dziennie) – sprzyja to lepszemu rozwojowi intelektualnemu dzieci, rozwija wyobraźnię, poszerza słownictwo oraz umacnia więzi emocjonalne między dzieckiem i rodzicem !!!

 

Pozdrawiam

Anna Pacierz- pedagog

Szanowni Rodzice, Drodzy Uczniowie!

Zachęcam do udziału we wspólnej zabawie, jaką są obchody Dnia Bibliotekarza i Bibliotek. To święto przypada 8 maja (piątek). W związku z tym zapraszam Uczniów, ich Rodziców, Rodziny oraz Nauczycieli do udziału w akcji, którą nazwałam „Książka. Czytam to!”. Pokażmy społeczeństwu, że mimo pozostania w domach czytamy i promujemy rozwój osobisty przez aktywne czytanie.

Co trzeba zrobić?

1. Wykonać zdjęcie książek czytanych przez Uczniów podczas pobytu w domach. Dzieci, które jeszcze samodzielnie nie czytają, mogą z pomocą rodziców przesłać fotografię książek czytanych przez Opiekunów, np. przed snem. Oczywiście można wykonać również zdjęcia e-booków, ponieważ współczesna książka jest produkowana nie tylko w formie papierowej.
2. Przesłać zdjęcie do mnie na adres: rudzinskailona@sp3.trzebnica.pl

Przesłanie zdjęcia jest jednocześnie wyrażeniem zgody na jego publikację na szkolnej stronie internetowej oraz na Facebooku (wraz z podaniem imienia, pierwszej litery nazwiska dziecka oraz oddziału, do którego chodzi). Fotografie można przesyłać do 24 maja 2020r.

1. Cierpliwie czekać, aż zdjęcie pojawi się na portalu społecznościowym lub szkolnej stronie internetowej.
2. Jedna osoba może przesłać jedno zdjęcie.

 

 

Pozdrawiam

Ilona Rudzińska

Biblioteka SP 3 w Trzebnicy

5 maja w Europie obchodzony jest Dzień Walki z Dyskryminacją Osób Niepełnosprawnych a w Polsce organizuje się w tym czasie Dzień Godności Osoby z Niepełnosprawnością Intelektualną. Stworzony został po to, by zwrócić uwagę na dyskryminację osób niepełnosprawnych i pokazać, że osoby takie nie są w żaden sposób gorsze od nas. Często osobom takim odmawia się zatrudnienia, podnoszenia kwalifikacji czy stają się oni obiektem żartów. Innym przykładem dyskryminacji jest niedostosowywanie komunikacji publicznej czy budynków, w których brakuje wind czy podjazdów.                                              Pamiętajmy zatem, że powinniśmy pomagać osobom niepełnosprawnym w przezwyciężaniu barier, jakie często spotykają w swoim życiu.

Naszych najmłodszych uczniów zachęcam do wykonania pracy plastycznej na temat - ,,Jak mogę pomóc osobie niepełnosprawnej”. Zdjęcia waszych prac przesyłajcie na adres e-mail  stop_barierom@wp.pl . Technika jest dowolna- kredki, farby itp. Na wasze prace czekam do końca tygodnia tj. do 8 maja.

 

                           A.Gazda                                                                                                                           pedagog specjalny

 

Dzieci są jak gąbki. Tak twierdzą zarówno pediatrzy, nauczyciele, jak i rodzice. Wszyscy wiemy, jak bardzo trzeba uważać na to co mówimy, jak również na to, co robimy, bo to najuważniejsi obserwatorzy na świecie, którzy natychmiast powielają nasze zachowania czy też wypowiadane słowa. Dlatego tak ważne jest to, co słyszą od nas nasze dzieci, to co w nich zaszczepiamy od początku. Słowa mają wielką siłę oddziaływania, dlatego należy dokładać wszelkich starań, by to, co mówimy było prawdziwe, zachęcające, pozytywne i wzmacniające.

 

Jesteś miły i uczynny.

 

Nawet jeśli twoje dziecko nie może pochwalić się pokaźną listą „dobrych uczynków” w ciągu dnia, koniecznie znajdź chociaż jeden. Jeśli raz usłyszy, że jest miły i uczynny, wówczas uwierzy, że może taki być, a to sprawi, że będzie starał się jeszcze bardziej.

 

Ciszę się, że Cię mam.

 

Nigdy nie kończ dnia nie powiedziawszy swojemu dziecku, jak bardzo się cieszysz, że je masz. Często mówmy dzieciom, że je kochamy, ale okazywanie radości, pokazywanie dziecku, że jest naszym szczęściem to krok dalej. Staraj się zatem wyraźnie okazywać pełnię rodzicielskiej akceptacji. Niech ono czuje twoją radość bycia z nim tu i teraz.

 

Kocham cię kiedy/pomimo…

 

Dzieci bardzo łatwo zranić, zniechęcić, sprawić, że czują się źle, szczególnie w sytuacji, gdy mają kłopoty. Staraj się wówczas przypominać swemu dziecku, że kochasz je w każdej sytuacji niezależnie od popełnionych błędów czy niewłaściwych zachowań. „Kocham cię, nawet gdy mnie zdenerwujesz, nawet gdy skrzywdzisz swojego brata/siostrę, nawet jeśli się złościsz” – to ważne by twoje dziecko wiedziało, że zawsze będziesz przy nim, bo je kochasz i starasz się pomagać mu podejmować właściwe decyzje.

 

To, co właśnie powiedziałeś sprawiło, że poczułam się…

 

Dzieci potrzebują przykładów i uzasadnień np. „Kiedy mówisz, że smakuje ci obiad sprawiasz, że czuję się radosna, że mogłam zrobić coś co zjadłeś z takim apetytem” lub „(…) gdy powiedziałeś mi, że mam odejść odczułam, że jesteś na mnie zły. Co się dzieje?”. Mówmy wprost o naszych emocjach, podawajmy konkretne przykłady, jakie zachowanie dziecka wywołało u nas jakie emocje – to ważna lekcja empatii.

 

Kocham Cię, gdy …

 

Mówienie dziecku, że je kochamy jest oczywiste. Niezwykle ważne jest również otwarte mówienie o tym, co w nim kochamy. Upewnij się, że mówiąc o tym wskazujesz na wiele różnych cech. „Kocham, kiedy przytulasz się do mnie bez pytania mnie; kiedy mówisz coś miłego swojej siostrze/bratu; kiedy prosisz mnie o wspólne gry planszowe”. To wspaniałe słowa miłości, których nigdy nie za wiele. Wypowiadane tak często, jak to możliwe wzmacniają w każdym dziecku poczucie bezpieczeństwa i bycia kochanym.

 

 

 

Jestem z ciebie dumna.

 

Niezależnie od powodu, mów dzieciom, że napawają cię dumą. Duże rzeczy czy też te malutkie, coś, co było zaplanowane lub inna rzecz, którą zrobiły z własnej woli. To ważne by dzieci wiedziały, że jesteśmy dumni z nich w każdej sytuacji, gdy dokonały dobrego wyboru lub po prostu zrobiły coś właściwego.

 

Powiedz mi coś więcej na ten temat.

 

Pokazywanie dziecku, że jesteś zainteresowany tym, co ono ma do powiedzenia, co dzieje się w jego życiu, to sprawa niezwykle istotna.  Pozwala również uczyć się komunikacji z tobą (i innymi dorosłymi). Kiedy pozwalasz opowiedzieć mu ważną historię lub kiedy opowiada ci o swoich uczuciach bądź uważnym słuchaczem, staraj się skupić wyłącznie na dziecku, tak by czuło, że to, co dzieje się w jego małym świecie jest dla ciebie ważne.

 

Tak.

 

Znajdź przynajmniej jedną rzecz, na którą możesz powiedzieć „tak” każdego dnia. Może to być wspólne czytanie książki czy komiksu, gra w karty, zjedzenie deseru po obiedzie. Gotowość powiedzenia „tak” tak często, jak to możliwe tworzy pozytywną atmosferę, a wy oboje będziecie mieć piękny wspólny czas razem.

 

            Dzieci potrzebują miłości, akceptacji i kogoś, kto w nie wierzy, by się harmonijnie rozwijać, by iść przez życie z podniesioną głową. Słowa wsparcia, wiary i miłości wypowiadane każdego dnia do dzieci mają fundamentalne znaczenie nie tylko dla naszej osobistej relacji z dzieckiem jako rodzica, nauczyciela, ale także rzutują na to, jakim człowiekiem będzie w przyszłości. Dbajmy o to.

A. Pacierz

Do 24 maja br. przedłużona została przerwa w nauczaniu stacjonarnym w jednostkach systemu oświaty. Nauka będzie się odbywać na odległość. Dziś, 24 kwietnia br. Minister Edukacji Narodowej podpisał nowelizację stosownego rozporządzenia.

Wobec utrzymującej się wysokiej liczby zachorowań wywołanych rozprzestrzenianiem się wirusa COVID-19 przepisami rozporządzenia z dnia 11 marca 2020 r. w sprawie czasowego ograniczenia funkcjonowania jednostek systemu oświaty w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19 Minister Edukacji Narodowej zdecydował o podjęciu działań profilaktycznych, zapobiegających rozprzestrzenianiu się wirusa wśród dzieci i młodzieży i ograniczeniu – w terminie od 27 kwietnia do 24 maja 2020 r. – działalności niektórych jednostek systemu oświaty.

Przypomnijmy, że w czasie ograniczenia funkcjonowania szkół i placówek oświatowych związanego z zagrożeniem epidemiologicznym nauka jest realizowana na odległość. Za jej organizację odpowiada dyrektor szkoły.

Podstawa prawna

Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 24 kwietnia 2020 r. zmieniające rozporządzenie w sprawie czasowego ograniczenia funkcjonowania jednostek systemu oświaty w związku z zapobieganiem, przeciwdziałaniem i zwalczaniem COVID-19

 

Departament Informacji i Promocji Ministerstwa Edukacji Narodowej

Egzamin ósmoklasisty będzie przeprowadzony od 16 do 18 czerwca br. Egzaminy pisemne maturalne rozpoczną się 8 czerwca. Nie będzie w tym roku egzaminów maturalnych ustnych. Egzamin potwierdzające kwalifikacje w zawodzie potrwa od 22 czerwca do 9 lipca. Tak wygląda harmonogram tegorocznych wiosennych egzaminów.

 

– Zgodnie z zapowiedzią z wyprzedzeniem informujemy o terminach egzaminów. Od samego początku zależało nam na tym, by je przeprowadzić tak, aby nikt nie czuł się pokrzywdzony w tej sprawie, a z drugiej strony, by przeprowadzić je maksymalnie bezpiecznie. Wierzę, że ten dodatkowy czas, który będą mieli uczniowie na przygotowanie się do egzaminów przełoży się na ich dobre wyniki. Ten wyjątkowy czas, w którym wszyscy jesteśmy dowiódł, że zdaliście egzamin z dojrzałości i wytrwałości. Już dziś życzę wszystkim powodzenia na egzaminach – powiedział Minister Edukacji Narodowej Dariusz Piontkowski.

 

Terminy egzaminów

 

Egzamin ósmoklasisty w szkołach dla dzieci i młodzieży oraz w szkołach dla dorosłych, w których nauka kończy się w semestrze wiosennym potrwa od 16 do 18 czerwca. Termin dodatkowy odbędzie się od 7 do 9 lipca. Wyniki egzaminu ósmoklasiści poznają do 31 lipca. Szkoły otrzymają również wtedy zaświadczenia.

Od niedzieli płonie największy polski Park Narodowy, jedyne takie tereny bagienne w Europie, ostoja łosi, bobrów i niezwykle rzadkich ptaków. Przyczyną pożaru jest najprawdopodobniej wypalanie łąk przez rolników. Przypominamy, że jest to prawnie zabronione. Łąki to ostoja milionów organizmów żywych, ich wypalanie to jak podpalenie wielkiego osiedla. Te zwierzęta mają takie samo prawo do życia, jak my, a z całą pewnością są potrzebne środowisku naturalnemu znacznie bardziej niż my.

Dobro wraca, bo pani profesor Barbara Nowak z Australii wpłaciła na zbiórkę “Biebrza płonie” taką kwotę, jaką zebraliśmy na pomoc dla płonącej Australii! Jeśli ktoś z Was chciałby też pomóc, polecamy zbiórkę fundacji Ratujemy Zwierzaki lub bezpośrednio na konto Biebrzańskiego Parku Narodowego.

Ale nie tylko pieniądze się liczą i nie tylko Biebrza płonie. W okolicach Książa też trwa pożar. Pamiętajcie i przypominajcie znajomym i rodzinie – NIE WOLNO WYPALAĆ ŁĄK ANI ROWÓW! NIEDOPAŁEK PAPIEROSA CZY ZAPAŁKA RZUCONA W SUCHĄ TRAWĘ MOŻE STAĆ SIĘ POCZĄTKIEM TRAGEDII! ALARMUJMY, JEŚLI WIDZIMY PALĄCĄ SIĘ ŁĄKĘ!

Nie podpalajmy gałęzi, na której siedzimy.

Zielony Patrol

Dziękujemy wszystkim uczestnikom Dnia Ziemi, którzy rozwiązali nasz quiz. Było Was aż 59, a rozwiązywanie trwało prawie do północy (ostatnia osoba skończyła o 23.55!). Nikt nie zdobył maksymalnej liczby 47 punktów, ale sporo osób zbliżyło się do tej liczby.

Tytuł Eko-eksperta 1. stopnia (45 pkt) otrzymuje Mateusz Orleański z VIe!

Tytuł Eko-eksperta 2. stopnia (43 pkt) otrzymują (w kolejności rozwiązywania testu): Maja Grodzicka z VIIIb, Julia Sieradzan z VIIIc, Kacper Buczek z VIc oraz Weronika Franczak z VIIIb!

Tytuł Eko-eksperta 3. stopnia (41 pkt) otrzymują: Wojtek Brzykcy VIa, Kryspin Falfura VIb, Piotr Szylik VIIIb, Paulina Kudroń VIIc, Maciej Wojtasik VIId, Mikołaj Grzegorzewski VIIa, Wiktoria Psujek VIc, Hubert Kurnicki VIIa, Wiktoria Durbajło VIIIb, Nikola Jaworowska VIIIb, Simona Kot VIa oraz Nela Kot VIa!

Gratulujemy wszystkim uczestnikom, każdy dostanie plusy z geografii (Eko-eksperci - piątki),  dyplomy dla ekspertów w najbliższym czasie prześlemy na pocztę w formie wirtualnej.

Trwa akcja sadzenia roślin, zachęcamy do przesyłania zdjęć do pani A. Ciby, wtedy będziemy mogli je opublikować na szkolnym Facebooku.

Zielony Patrol

Dziś 22 kwietnia - Międzynarodowy Dzień Ziemi. W tym roku inny niż zawsze, ale nawet w czasie pandemii warto pamiętać o naszej planecie. Pandemia kiedyś się skończy, ale środowisku przyrodniczemu nadal będą zagrażały bezmyślne działania ludzi.

Dlatego Zielony Patrol zachęca do wzięcia udziału w dwóch akcjach – sadzenie roślin i quiz z wiedzy o Ziemi i ekologii. Pierwszą z nich promuje plakat przygotowany przez Michalinę i Blankę z VId. W ciągu najbliższego tygodnia zasadźcie lub posiejcie dowolną roślinę w domu, na balkonie lub w ogródku, zróbcie zdjęcie i umieśćcie na mediach społecznościowych - można na szkolnym Facebooku, na Teamsie albo gdzie jeszcze chcecie. Klasy V-VIII zachęcamy do udziału w quizie online, przygotowanym przez Evę i Martynę z VIIIa, który będzie dostępny na Teamsach geograficznych. Dla najlepszych – tytuł Ekoeksperta i plusy z geografii.

Zielony Patrol i A. Ciba